Warum der FC Chelsea auf zyklusbasiertes Training setzt und was Top-Leaderinnen daraus lernen können
Der Frauenfußball Club FC Chelsea passt das Training auf den individuellen Menstruationszyklus der Spielerinnen an – und könnte so zum...
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EINE BEWEGUNG FÜR
Cycle Positivity
Bewegung
Cycle Positivity ist eine Community für Persönlichkeitsentwicklung von Frauen und eine Bewegung zur Schaffung einer besseren Arbeitswelt, die natürliche weibliche Zyklen, wie Menstruation, Geburt, Mutterschaft und die Menopause als Stärke anerkennt.
Mit meiner Arbeit unterstütze ich Frauen - in meiner Praxis in München und in Gruppenarbeit - und Unternehmen dabei, weibliche Identität in der Arbeitswelt in voller Kraft zu leben und Arbeitsumgebungen zu gestalten in denen Frauen gern arbeiten und sich entfalten können.
Bei dieser Bewegung geht es darum, Frauen eine Plattform zu geben Vertrauens-Netzwerke zu bilden, die Rolle von weiblichen Lebensrealitäten neu zu bewerten und damit neue Normen, Rituale und Führungsansätze zu kreieren und somit eine wahrhaft menschenzentrierte Organisationen mitzugestalten.
Von Frauen für Frauen
Organisation für Organisation.
Cycle-Centric Leaderhship
Natürliche weibliche Zyklen, wie der monatliche Zyklus, die Geburt eines Kindes, die Menopause, individuelle Lebensveränderungen wie Sorgearbeit für Kinder oder Angehörige oder einfach das Bedürfnis nach einer Pause, sollten keine limitierende Nebenschauplätze auf dem Lebens- und Karriereweg einer Frau darstellen.
Diese wichtigen Stationen in einem weiblichen Lebenslauf sollten als Quellen von weiblicher Transformation und Kreativität gesehen werden, von denen Frauen aber auch Unternehmen profitieren können, sofern sie es verstehen, diese auf eine neue Art und Weise zu reflektieren, zu begleiten und zu unterstützen.
Vereinbare einen Termin in meiner Praxis in München
Als Heilpraktikerin und Cranio-Sacral Therapeutin, unterstütze ich Dich gern bei diesen Themen:
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Hormonelle Balance & Gesunde Menstruation
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Kinderwunsch, Babystunden (Haptonomie) & Geburtsvorbereitung für Paare
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Natürlicher Übergang in die Menopause
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Stressreduktion & Balance
WAS KUNDINNEN SAGEN
Shannon Chiarcos
Design Group Manager, General Motors
I was extremely touched and impressed by the sharing of other women and the common threads in our experiences. It was amazing to see women of all different backgrounds and stages in their careers share stories that were really impactful. I do feel like it allowed space for me to be very introspective about how my decisions and career path have been shaped and very cognizant of how those subconscious impacts are being communicated to the women in my life (both personal and at work).
I have actively tried since the workshop to take a more focused perspective on how I present and create space for female relationships and constructs around leadership. It surprised me how powerful the sense of belonging was, even though the event was virtual. I am eager to continue to experiment with my contribution to the effort on a grassroots level.
Daphne Zargar
Senior Manager, Amazon Smart Vehicles
Having gone through workshops with Alissia previously, I had a high expectation of learning new insights and tools I could use in both my personal and professional life. What I didn't expect and what was a fantastic additional outcome was learning more about my female coworkers and how their experiences have shaped their careers and interactions.
I feel that I learned more about the women I interact with and collaborate with within the half-day workshop than I had in the previous 5 years. I feel we collectively know better now how to support each other and move not only our careers but the organization forward in a more positive, thoughtful and sustainable way.
Pilar Cendales
Founder & Director, NATAL Columbia
Living in a world that permanently asks me to accelerate, if I want to be better, faster, stronger…I felt utterly overwhelmed and exhausted.
My default mode was pushing myself beyond my own limits and beyond my comfort zone.
Since my first session with Alissia I found out that instead of accelerating, what I did needed was to radically deaccelerate.
Alissia introduced me to tools that helped me to understand my inner rhythms and carefully observe the wisdom of nature cycles.
In my work with Alissia, I am learning to regain autonomy and integrity about my creative output and commitments in sync with my body, psyche and natural rhythms.
In my life, I see better creative outputs, and more creative success, I am slowly not only befriending stillness and unproductive periods in my life but now understand that they are essential for thriving as a woman - in business and life.
Dein kostenloser Zyklustracker
Möchtest Du Deinen Zyklus beobachten, um Deine produktivsten
Tage am besten zu nutzen und bewusster in die Ruhe zu kommen,
wenn Du es brauchst? Dann lade Dir hier meinen kostenlosen
Zyklustracker runter, um durch Zykluswahrnehmung in besserer
Balance zu leben und zu arbeiten.
Blog
Was ist neue Weiblichkeit? Ein Blog rund um neue Arbeits- und Lebenswelten, Gesundheit und persönliche Weiterentwicklung auf Reise zur authentischen weiblichen Identität.
Du möchtest mich gerne für einen Workshop für Dein Unternehmen, als Speakerin für Deine Veranstaltung anfragen oder einen Termin in meiner Praxis für Frauengesundheit in München oder Online vereinbaren? Dann stelle mir Deine Anfrage gerne über das Formular und ich melde mich zeitnah bei Dir zurück. Ich freue mich von Dir zu hören!
Telefon: +49 (0) 176 239 504 53 / E-Mail: alissia@cyclepositivity.com
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